Az idei első Hello Világ! Klub tavaszi eseményén a projektmenedzserek egészsége, a testi-lelki megújulás volt fókuszban. Kocsis Viktóriával, a Freestyle Consulting tanácsadójával health coachingról, mentális és fizikai egészségről, alvásprotokollról beszélgettünk.
Projektmenedzserként miért nem használjuk a munkánkban bevált jól működő eszköztárat a midennnapjainkban? Hogy tudatos tervezéssel és odafigyeléssel az egészséges életmód is megvalósíthatóvá válik? Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket jártunk körbe a csapattal.
A résztvevők elmélyült beszélgetésben osztottak meg tapasztalataikat diétákról, mozgásról, mentális fittségről, “színes piacozásról". Rengeteg hasznos tippel és jógyakorlatokkal felvértezve zártuk a találkozót.

Mindannyian egytértettünk: folytatjuk!:)

Köszönjük az Appy Nonprofit Zrt-nek ismét a szuper helyszínt!